立夏到,阳气升,立夏怎么养“阳”买香港vps?

来源: 搜狐专栏
2025-05-06 03:13:28

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  立夏养阳忌贪凉,少吃冷饮、少吹空调,避免伤阳;起居晚睡早起,午休15-30分钟;运动选散步、太极等温和方式,微汗即可,避开烈日。(张静)

发布于:北京市
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