人民网
人民网>>社会·法治

中新健康丨拨号vps有什么作用学会正念饮食三步法,轻松摆脱“每逢假期胖十斤”

本报记者 刘少华
2025-05-07 08:56:27 | 来源:人民网-人民日报海外版
小字号

最佳回答

“拨号vps有什么作用”中新健康丨拨号vps有什么作用学会正念饮食三步法,轻松摆脱“每逢假期胖十斤”

  北京大学首钢医院精神科主任任峰在接受中新健康采访时表示,正念饮食能帮助我们区分出“真饿”和“嘴馋”,从而减少因无聊、压力等不良情绪产生的进食欲望。(中新健康 赵方园 实习生 瞿思嘉)

(责编:复原一场世界上最古老的电影,带你去看古人最初的浪漫,皮影戏)

分享让更多人看到

返回顶部